Unser Lineup für das Yogafestival am Bodensee
vom 1. – 3.September 2023
Anke Lenz
Yoga auf dem SUP
Yoga auf dem SUP mit Anke Lenz
Ihr Element ist das Wasser. Als begnadete Wellenreiterin verbringt Anke mehrere Monate im Jahr am Meer.
In Überlingen aufgewachsen, verbrachte sie ihre Sommer im und auf dem Bodensee, lernte Windsurfen, SUP und vor zwölf Jahren auf ihrer Lieblingsinsel Sri Lanka dann auch das Wellenreiten. Mit dem Wasser in Verbindung zu sein bedeutet für Anke eins zu sein mit dem Fluss des Lebens, innere Stärke und Gleichgewicht zu erlangen sowie Prana, die tief sitzende Lebenskraft, zu spüren.
Sie verbindet ihre beiden großen Leidenschaften, das Yoga & Surfen, indem sie regelmäßig in verschiedenen internationalen Yoga & Surf Retreats arbeitet und auch selbst Yoga (& Surf) Reisen an unterschiedliche Orte anbietet, unter anderem nach Indien, der Wiege des Yoga.
In der Yogapraxis wirst du achtsam an die Asanas auf dem SUP herangeführt, schulst deine Balance und verbindest dich auf meditative Weise mit dem Wasser. Für alle Levels geeignet!
Mehr über Anke findest du auf ihrer Webseite https://www.soulandsunyoga.com/ oder auf https://www.instagram.com/soulandsunyoga/.
Eva Lara
Women Circle
Women Circle mit Eva Lara
„All das wonach du dich sehnst, ist schon längst da und Selbstliebe ist der absolute Schlüssel für wahres Glück, Fülle und authentischem Frausein, das so viel tiefer und weiter ist, als du dir vorstellen kannst.“ in diesem Frauenkreis verbinden wir uns liebevoll mit uns selbst und gehen dadurch noch tiefer in Begegnung. Mit diesem Leben, mit dem was ist, mit uns miteinander.
Eva Lara ist Selbstliebe Coachin und begleitet Jährlich hunderte von Frauen in die Tiefen der Liebe zu sich selbst. In diesem Jahr eröffnet sie erneut den Frauenkreis auf unserem Festival. Die Räume die sie eröffnet widmen sich immer einer Erfahrung, dieses Jahr: Die Erfahrung der Radikalen Selbstliebe als Frau. Hier und Jetzt.
Mehr Infos zu ihr:
www.evalara.de
Instagram @evalara.coaching
I bow to you, sister. And: I bow to me. I bow to us. Königin, Leaderin, Visionärin, Magierin. Let us be seen. As who we really are.
Eva Lara & Patrick
Workshop: Wir sehen’s als Chance
WORKSHOP: WIR SEHEN´S ALS CHANCE mit Eva Lara und Patrick
WORKSHOP: WIR SEHEN´S ALS CHANCE
Ein interaktiver Workshop zum Thema Beziehung für Singles & Paare.
Ein Mann und eine Frau, die sich seit langer Zeit auf die Reise zu sich selbst gemacht haben und Andere im Bereich Selbstliebe und Selbstermächtigung begleiten treffen aufeinander. Verliebten sich. Und ihre bisherigen Lebens, Liebes und Beziehungs- Erkenntnisse und Weisheiten wurden vom Leben geprüft.
Dieser Mann und diese Frau sind wir, Patrick und Eva Lara. Coaches, Visionäre und fasziniert vom Thema Liebe und Beziehung.
Aus unserer Begegnung und Beziehung sind einige neue Erkenntnisse und Übungen entstanden, die wir in diesem Workshop mit dir/euch teilen wollen.
Feu
Men Circle & Konzert
Men Circle mit Feu
Für alle Menschen die mehr über ihre Männlichen-Anteile lernen möchten und diese aktiv integrieren wollen. Auf der Idee basierend, in seiner eigenen Männlichkeit anzukommen und sich in seiner Kraft wieder zu finden, definieren wir unser Konzept von Männlichkeit neu.
Indem wir sowohl die alten Rollen als auch die neuen Rollen eines Mannes betrachten. Somit tauschen wir uns über diese gegenseitige Erfahrung aus, wir unterstützen uns gegenseitzig, erkennen unsere Kräfte, unsere Schwächen und somit ein Stückchen weiter etwas von uns selbst und von einer Bruderschaft, die notwendig ist, um die Erfahrung der Männlichkeit aufrecht erhalten zu können.
Und hier fragen wir uns: Wie empfindest du Männlichkeit für dich?
Wie empfindest du Männlichkeit in der Gesellschaft?
Welche Themen haben wir mit unseren Idealen der Männlichkeit verknüpft?
Welche Kräfte und welche Emotionen erlebst du, die mit deiner Männlichkeit verbunden sind?
Was davon erlebst du als etwas „schwächendes – negatives“ und was davon erlebst du als etwas „stärkendes – positives“?
Im Men’s Circle begleite ich dich auf einem Weg in eine geheilte, integrierte und neue Erfahrung von Männlichkeit.
Ein Weltgebürtiger, der irgendwann geboren, zu irgendwas aufgewachsen, irgendwo studierte und irgendwie lebendig als Künstler, als Musiker, als Philosoph, als Tätowierer, als Narr und Simulacrum, der durch Zeichnungen, Klänge, Schweigen und Gedanken Ausdruck findet. (Feu Dias)
www.feudias.com
Bild von Izabela Mittwollen @izamiphotography
Aus dem Buch: Tatendrang @tatendran_oldenburg
Johannes Vogt
Mantra & Kirtan
Mantra und Kirtan mit Johannes Vogt
Mantra & Kirtan mit Johannes Vogt und Freunde
„Schon ein kleines Lied kann viel Dunkel erhellen“, Franz von Assisi.
Erlebe die wohltuende Kraft der Mantras, Lieder und Geschichten, welche Johannes von seinen zahlreichen Reisen mitgebracht hat.
Ob durch die Wohnung tanzend, singend oder lauschend, lass dich berühren und tauche ein.
mehr zu Johannes: www.johannes-vogt.com
Kirbanu
Mantra Medicine Konzert
Mantra Medicine Konzert mit Kirbanu
Mantra Medicine Konzert & Klangheilung
mit australische Bhakti-Musikerin Kirbanu
Entdecke die Magie der Mantras und die transformative Kraft des Klangs. Nimm an dieser tief nährenden, einzigartigen Erfahrung mit der australischen Mantrasängerin und Bhakti-Yogi Kirbanu teil, die dein Herz öffnen und dir helfen wird, dich mit deiner inneren Weisheit und deiner angeborenen Heilkraft zu verbinden.
In dieser eindringlichen Erfahrung wird Kirbanu bewusst gechannelte Interpretationen klassischer Mantras singen und sich deren heilende Schwingungen zunutze machen, um einen sanften, transformativen Raum für deine eigene Entfaltung zu schaffen. Durch die Kombination der einzigartigen Energie von Mantras mit der Kraft bewusster Klänge ist dieses ganz besondere Ereignis eine Gelegenheit für dich, dich aufzuladen, dich inspirieren zu lassen und dich mit der grenzenlosen Liebe, die deine wahre Natur ist, zu verbinden.
Erlaube der Magie des Mantras und dem heilenden Potenzial des Klangs, dich tief berühren und dir zu helfen, dein inneres Gleichgewicht wiederherzustellen. Du brauchst keine Erfahrung mit Mantra zu haben, um teilzunehmen. Alles, was du brauchst, ist, offen zu sein und dich auf eine wahrhaft schöne, glückselige Erfahrung einzulassen!
Links:
Website: https://kirbanu.com
Höre Ihr Musik auf Spotify, iTunes, Apple Music, Deezer unter @kirbanu
Bleibe in Kontakt auf Instagram unter https://www.instagram.com/kirbanu/
Kirbanu
Befreie deine Stimme
Befreie deine Stimm mit Kirbanu
Befreie deine Stimme!
Willst du mit deiner Stimme glücklich sein? Willst du dir in jeder Situation selbstsicher mitteilen, egal was ist? So sollte das sein! Deine Stimme ist deine stärkste Ressource, um dich auszudrücken. Sie kommuniziert deine Gedanken, Gefühle, deinen Intellekt und deine Persönlichkeit mit der Welt.
In diesem Workshop helfe ich dir deine Stimme in ihrer Ganzheit nach außen zu lassen, sodass du dich selbstbewusst ausdrücken kannst, egal in welcher Situation.
Innerhalb diesem Workshop wirst du lernen, wie du:
– deine Stimme gesund verwendest und klar einsetzt
– mit Selbstbewusstsein und Aussagekraft sprichst
– deine Stimme dazu benutzt, um klare Grenzen bei deinen Mitmenschen zu setzen
– freien Selbstausdruck erlangst, indem du deinen inneren Kritiker besiegst
– die Einzigartigkeit deiner Stimme und deines Klanges liebevoll annimmst
Und mache dir bitte keine Sorge, dieser Workshop hat gar nichts mit Gesang zu tun, stattdessen alles mit deiner Verbindung zu deinem authentischen Stimme und Selbstdarstellung.
Also, sei dabei, und lass deine authentische Stimme raus!
Lotti
Yoga Nidra + Livemusik
Yoga Nidra + Livemusik mit Lotti
Yoga Nidra oder der Yogische Schlaf ist eine der schönsten, mühelosesten und nachhaltigsten Entspannungsmeditationen, die es gibt.
Wir leben in einem Zeitalter, wo wir stets im Tun sind, immer höher, schnell, weiter kommen wollen. Yoga Nidra hingegen ist wie ein langes Ausatmen, eine Einladung zum Innehalten, zum Loslassen und zum tiefen Entspannen. Es ist der Gegenpol zum Tun.
Während des Yoga Nidras befinden wir uns in einem Zustand zwischen Wachsein und Schlaf. Dieser Bewusstseinszustand ist nicht nur unglaublich heilsam und regenerierend, sondern ebnet uns auch einen Weg, um mit tiefer liegenden Ebenen unseres Selbst in Kontakt zu kommen und eine von äußeren Zuständen unabhängige Glückseligkeit zu erfahren.
Lotti Keefer
Yogalehrerin, Thai Yoga Massage Practitioner und Ethnologin (M.A.)
Yoga Nidra oder der Yogische Schlaf ist eine der schönsten, mühelosesten und nachhaltigsten Entspannungsmeditationen, die es gibt.
Wir leben in einem Zeitalter, wo wir stets im Tun sind, immer höher, schnell, weiter kommen wollen. Yoga Nidra hingegen ist wie ein langes Ausatmen, eine Einladung zum Innehalten, zum Loslassen und zum tiefen Entspannen. Es ist der Gegenpol zum Tun.
Während des Yoga Nidras befinden wir uns in einem Zustand zwischen Wachsein und Schlaf. Dieser Bewusstseinszustand ist nicht nur unglaublich heilsam und regenerierend, sondern ebnet uns auch einen Weg, um mit tiefer liegenden Ebenen unseres Selbst in Kontakt zu kommen und eine von äußeren Zuständen unabhängige Glückseligkeit zu erfahren.
Lotti Keefer
Yogalehrerin, Thai Yoga Massage Practitioner und Ethnologin (M.A.)
www.dancinglotus.de
Mansa
Face Yoga Kieferentspannung
Face Yoga Kieferentspannung mit Mansa
Face Yoga Kieferentspannung
Hast du auch noch Momente in deinem Leben in denen du das Gefühl hast Dich durchbeißen zu müssen ?
Diese Face Yoga Session lädt Dich dazu ein ganz bewusst loszulassen und Blockaden rund um den Kiefer und die Kaumuskulatur sanft aufzulösen.
Wir wenden unsere liebevolle Aufmerksamkeit auch auch dem Nacken- und Schulterbreich zu, und entlasten diesen mit einfachen Übungen.
Diese Session ist besonders wohltuend, wenn du mit den Zähnen knirscht, nachts beißt, an Spannungskopfschmerzen oder Tinnitus leidest.
Face Yoga ermöglicht es Dir Raum für Selbstliebemomente zu schaffen. Lerne im Alltag bewusst wahrzunehmen, wenn ein ungünstiges Muster greift und Blockaden entstehen. Die gezeigten Übungen helfen dir aus den Mustern auszusteigen und wieder für einen entspannten Energiefluss im Nacken- Kopf und Gesicht zu sorgen.
Finde zurück in deinen eigenen natürlich strahlenden Ausdruck und schenke der Welt und Dir selbst ein entspanntes Lächeln .
Bitte komme mit gut sauber gewaschenen Händen und deiner Yogamatte und positioniere sie so, das du, dich am Schluss zur Tiefenentspannung hinlegen kannst.
Falls Du versteifte Wirbel , Arthrose ( auch am Kiefergelenk ) oder Osteoporose oder Operationen an der HWS hast / hattest sind einige der Übungen nicht für dich geeignet. Sprich mich dann unbedingt vor der Stunde an und erkundige dich vorher bei deinem Arzt.
Ich freu mich auf dich
Deine Mansa
Melanie
Faszienyoga
Faszienyoga mit Melanie
Faszination Faszien – Faszien als Sinnesorgan
-> Was sind Faszien und mit welchen Bewegungen werden Faszien angesprochen?
-> Wissenschaftliche Erkenntnise über Faszien
-> Wie hängen Faszien und Gefühle zusammen?
-> Schmerzen im Körper? Faszien hängen oftmals mit Schmerzempfindungen zusammen
Faszien können mit verschiedenen Methoden angesprochen werden.
Bei diesem Workshop wir dir ein Überblick zu diesem faszinierenden Sinnesorgan geben.
Melanie beschäftigt sich seit dem Jahr 2012, zum Ende ihres Sportwissenschaftlichen Studiums an der Universität in Konstanz, auf wissenschaftliche Art und Weise dem Thema Faszien.
Durch die darauffolgende 8-jährige bewegungstherapeutische Arbeit in einer psychatrischen Klinik durfte sie auch den Zusammenhang von Psyche und Faszien genauer erfahren.
Melanie ist es eine Herzensangelegenheit dich bei deinem Weg zu mehr Bewusstsein und Körpergefühl zu begleiten.
Melanie ist seit 10 Jahren selbständig als Yogalehrerin und arbeitet ausserdem als Bewegungstherapeutin und Sportwissenschaftlerin im klinischen Setting.
Mehr zu Melanie: www.bewegungsoase.de
Melanie Hutter
Yoga auf dem SUP
Yoga auf dem SUP mit Melanie Hutter
SUP Yoga bedeutet: Auf dem Wasser die Lebenskraft im Körper spüren, Klarheit im Geist erlangen und Freiheitsgefühl auf seelischer Ebene empfinden.
Bei den SUP Yogastunden wirst du spielerisch dein Gleichgewicht verbessern, die Stabilität in der Körpermitte trainieren und in Einklang mit der Natur entspannen und dich mit dem Element Wasser verbinden.
Mit „bewegungsoase“ bietet Melanie als Sporttherapeutin, Yogalehrerin und Masseurin in Langenargen am Bodensee verschiedene Events, Kurse, individuelle Behandlungen und Trainings an. Außerdem arbeitet sie in einer psychiatrischen Klinik als Sportwissenschaftlerin und Bewegungstherapeutin.
Finde mehr Informationen zu Melanie und ihren Events auf Bewegungsoase: https://www.bewegungsoase.de
Melanie Klühe
Yoga auf dem SUP
Yoga auf dem SUP mit Melanie Klühe
Als ehemalige Leistungsschwimmerin und begeisterte Yogini habe ich 2010 meine Liebe für das Stand Up Paddling entdeckt. Somit lag es nahe, dass ich schon bald meine ersten Asanas auf dem SUP Board praktiziert habe. Im Sommer unterrichte ich SUP Yoga auf der Reichenau und im Winter in Kooperation mit dem Schwimmklub Sparta in der Bodensee-Therme Konstanz. Darüber hinaus gebe Vinyasa-Klassen und Workshops in Zürich und Konstanz. Mein Yogastil ist geprägt von Achtsamkeit für Mensch und Natur.
https://www.facebook.com/frauklueheyogini/
Nicolas
Energetic Flow
Energetic Flow mit Nicolas
Energie pulsiert in dir, in jeder Zelle, in jedem Gedanken, in deiner Seele.
Im Zentrum der Aufmerksamkeit steht für Nicolas ein sinnvolles Praktizieren nach den Erkenntnissen der Spiraldynamik®: Bewegungskoordination, wie sie von der Natur gedacht ist. Sobald unser Körper optimal ausgerichtet ist, können Atem und Energie ungehindert und spürbar frei fließen. Der natürliche Fluss von Atem und Energie wird aktiv angeregt und harmonisiert jegliche Energie in uns. Durch das neugierige Erforschen von Körper und Geist entwickelt sich ein tiefes Verständnis von uns selbst und unsere Wahrnehmung verfeinert sich. Dadurch können wir wahrhaftig und authentisch mit allem um uns herum in Kontakt treten uns es entsteht eine ganz persönliche Verbindung zur Welt.
Nicolas Erfahrungen aus dem klassischen Hatha Yoga, Anusara Elements™, achtsam ausgerichtetem Vinyasa Yoga und dynamischem Power Yoga, sowie seine Kenntnissen aus der Yogatherapie und Spiraldynamik® fließen zusammen und werden zu Energetic Flow. Kennzeichnend für seinen Ansatz sind kreative und kraftvolle Bewegungssequenzen mit einer klaren Ausrichtung des inneren und äußeren Körpers.
Nicolas ist ebenfalls Gründer und Institutsleiter des Energetic Flow Yoga Ausbildungsinstituts. Energetic Flow bietet deutschlandweit in Zusammenarbeit mit weiteren, erfahrenen Lehrer*innen ein umfangreiches Angebot an Yoga Aus- & Weiterbildungen an.
Energetic Flow Yoga Stunde:
Eine Energetic Flow Yogaklasse ist geprägt von präzisen Ausrichtungsprinzipien in den verschiedensten Haltungen. Die Bewegungen sind anatomisch sinnvoll, halten den Körper gesund und unterstützen den Fluss der Energie auf physischer und feinstofflicher Ebene. Diese Ausrichtungsprinzipien führen zu einer tieferen Qualität, als auch Intensität der Yogapraxis.
Prem Joshua Project
Konzert
Prem Joshua Project
Prem Joshua Project
Die drei Musiker von “Prem Joshua Project” bewegen sich im musikalischen Freiraum zwischen den Kulturen Indiens und des Westens — eine Reise von meditativen und virtuos-feurigen indischen Ragas bis hin zu modernen, energiegeladenen Beats und Loops – Weltmusik die nicht nur die Ohren verwöhnt, sondern mit Sicherheit auch zum Tanzen aufspringen lässt.
Prem Joshua: (Sitar, Bambusflöten, Saxophon, Gesang, Komponist)
Als 18-Jähriger zog er 1977 auf dem Landweg zum ersten Mal nach Indien, um dort unter verschiedenen Meistern die indische Musik auf Sitar und Bambusflöte zu studieren. Seine grosse Leidenschaft galt jedoch schon früh einem ganz eigenen unverkennbaren Crossover-Stil, der sich jenseits aller gängigen Genres über die Jahre ständig weiterentwickelt hat und mittlerweile auf 18 Musikalben veröffentlicht wurde. Mit seinen Konzerten tourt er seit 30 Jahren die Welt.
www.premjoshua.com
Sanou Olszewski: (Gesang, Tanpura)
Ursprünglich von Rock und Soul kommend, studierte sie die letzten 12 Jahre Raga-Gesang in Indien und setzt heute mit ihrer vielseitigen Stimme pastellhafte bis leuchtende Farbakzente ins Klangbild des Trios.
Chintan Relenberg: (Tabla, Perkussion, Beats, Grooves, Loops, Gesang)
Zudem auch noch versierter Bassist, Pianist, Komponist, Arrangeur und Tontechniker, ist zusammen mit Prem Joshua über die letzten 30 Jahre auf Bühnen rund um den Globus aufgetreten. Gleichzeitig Perkussionist und DJ, geben seine zeitgenössischen Groove- und Loop-Arrangements dem Sound des Trios das tanzbare Fundament.
Radha Prema
heal your voice – heal your womb
„heal your voice - heal your womb“ mit Radha Prema
Raphaela
Welcome Ceremony, Closing, Pranayama & Morning-Bliss-Meditation
Pranayama & Morning-Bliss-Meditation mit Raphaela
Raphaela – Pranayama & Morning-Bliss-Meditation
Dein perfekter Start in den Tag!
Beginne den Tag in Stille und mit bewusster, positiver Ausrichtung.
Mit Energie-Atemübungen öffnen wir unsere Atemwege und laden uns mit Prana (Lebensenergie) auf.
Klar, erfrischt, gestärkt und geöffnet bist Du bereit für all die Schätze die das Festival für Dich bereit hält.
Raphaela ist Yogalehrerin, Gründerin des Yogafestivals und des Yoga Shala Bodensees.
Ihre Vision ist eine gesunde Erde mit glücklichen Menschen und Tieren.
Dafür möchte sie Dich EMPOWERN, durch die Magie des Festivals, ganz in Deine Schöpferkraft zu kommen und gemeinsam eine wunderschöne neue Welt zu erschaffen. Heaven on Earth eben. 😊
Mehr Infos zu ihr:
Raphaela & Jürg
Ceremonies
Welcome und Closing-Ceremony, Singen für den Weltfrieden mit Raphaela & Jürg
Sind Visionäre, Träumer, Großdenker, Positiv-Denker, Weltverbesserer…und machen einfach mega gerne Musik zusammen. 😊
Shirin
Anandamandala
Anandamandala - mit Shirin
Anandamandala – ein „Workout“ für Dein Atmungsapparat und das Nervensystem
Mit Shirin
Die Atmung ist eines der kraftvollsten Tools, um in unser BewusstSein einzugreifen. Schon seit Jahrhunderten bedienen sich Menschen diesen wundervollen Instruments, um tiefe Heilung zu erfahren und um sich mit der eigenen Essenz zu verbinden.
Die Ananda Mandala ist eine Meditation aus Indien (Oneness University) die durch kraftvolle, rhythmische Atmung und Meditation über die sieben Chakras reinigende Wirkung auf die feinstofflichen Energiekanäle im Körper hat. Außerdem können blockierte Emotionen gelöst werden und durch die Praxis wird uns ein Gefühl von Ganzheit vermittelt.
“Ananda” bedeutet Glückseligkeit in Sanskrit – der grundlegende Zustand unseres Seins. “Mandala” heisst Kreis – das Symbol für Vollkommenheit, Ewigkeit, Einheit und Vollständigkeit.
Die Ananda Mandala Meditation ist eine Gruppenmeditation im Kreis, die durch diese Form besonders wirkungsvoll wird.
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Shirin Weber
Yogalehrerin, Ausbilderin spirituelle Erlebnispädagogik, Psychologin (M.Sc.)
Silent Disco
Silent Disco
Genieße während dem GESAMTEN Festival SILENT-DISCO!
So kannst Du JEDERZEIT zwischendurch nach Lust und Laune abdancen auf Hip Hop / Reggae / Elektro.
Einfach Kopfhörer auf und los geht’s!
Mundwinkel nach oben inklusive! 😊