Programm Online Yogafestival
Donnerstag, 20. – Freitag, 23.1.2022
Änderungen vorbehalten – be a yogi, be flexible 🙂
LOVE…
Donnerstag, 20.1.
15:00 – 15:20
Opening Ceremony – Raphaela & Jürg
15:30 – 17:00
Vinyasa Flow mit Gabriela Bozic
17:30 – 18:30
Kunda Dance mit Maya Fiennes (engl.)
Pause:
RAUS und ATMEN
DinnerLove
20:00 – 20:20
OM NAMO NARAYANA – Singe mit uns für den Weltfrieden
20:30
Kirtan Konzert mit David Lurey
…YOURSELF…
Freitag, 21.1.
8:00 – 8:20
Starte GLÜCKSELIG in den Tag! Morgenmeditation & Mantra – mit Raphaela
8:30 – 9:30
Ayurvedic Breathwork mit Josephine
Pause
Frühstücksliebe – Lass Nahrung Deine Medizin sein
11:00 – 11:45
Soundhealing mit Lisa Schuster
12:00 – 13:30
Meditation, Pranayama & Movement (engl.) mit Krishnatakis
Pause
Mittagessensliebe – wieso nicht mal ganz meditativ für Dich in Stille essen?
15:00 – 16:30
Kirtan Konzert (engl.) mit Manu Om
17:00 – 18:30
Power Yoga Flow (engl.) mit Bryan Kest
Pause
Dinnerlove
20:00 – 20:20
OM NAMO NARAYANA (Weltfriedensmantra)
20:30
Kirtan Konzert mit Kevin James & Susanna
…AND THEN…
Samstag, 22.1.
8:00 – 8:20
Starte GLÜCKSELIG in den Tag! Morgenmeditation und Mantra – mit Raphaela
8:30 – 10:00
Yoga-Selfcare-Rituals mit Prashant (engl.)
Pause
Frühstücksliebe
Koch mit uns! mit Joy und Raphaela
Warmer Apfel-Obst-Nussbrei
Zutatenliste
11:30 – 13:00
Gestalte dein 2022! Vision-Board-Workshop mit Ursula
13:15 – 14:45
Kundalini Sound Yoga mit Laeela
Pause
Lunch-Liebe
Genieße dein Mittagessen
15:45 – 17:15
GFK – Interaktiver Coaching – Workshop mit Gabriela Reinwald
17:30 – 18:30
Heart Chakra Dance Journey mit Jelena Devi
Pause
Genieße Dein Abendessen!
Koch mit uns! mit Joy und Raphaela
Winter-Gemüse-Dal
Zutatenliste
20:00 – 20:20
OM NAMO NARAYANA (Weltfriedensmantra)
20:30
Kirtan Konzert mit Laeela
…SPREAD THE LOVE!
Sonntag, 23.1.
8:00 – 8:20
Starte GLÜCKSELIG in den Tag! Morgenmeditation & Mantra – mit Raphaela
8:30 – 10:00
Jivamukti Open Class mit Karl Straub
Pause
Frühstücksliebe – Koch mit uns! Mit Joy und Raphaela
Grüner Power Smoothie
Zutatenliste
11:30 – 13:00
Selflove – Massage mit Lena Lange
13:30 – 15:00
Yin Yoga mit Live Music mit Ina & Johannes Vogt
Pause
Koch mit uns! mit Joy und Raphaela – Gemüsecurry
Zutatenliste
16:30 – 17:30
Face Yoga & Gua Sha mit Mansa (bitte Gua Sha Stein besorgen)
17:45 – 19:00
Kirtan Konzert mit Johannes Vogt & Friends
19:00
Abschlusszeremonie mit Raphaela & Friends
Kirtan mit Manu Om

Manu Om is born in the fall of 2007. Little by little the mantras begin to arrive. They spring from the love of Bhagavan. Five years later, after countless songs and the recording of the first model, a Song to the Guru, new horizons open up and the project materializes with forcefulness like Manu Om.
Thanks to Bhagavan, the path of Bhakti Yoga and the permanent contact with Advaita Vedanta is born within me. Through Him I receive inspiration. This project belongs to you. It is his work. And above all, the bond of love between the devotee and the master is born.
„That you wake up singing, that you practice singing, that you walk singing, that you forgive singing. Sing, sing, sing … May death find you singing“
– Manu Om
Welcome und Closing-Ceremony, Singen für den Weltfrieden mit Raphaela & Jürg

Sind Visionäre, Träumer, Großdenker, Positiv-Denker, Weltverbesserer…und machen einfach mega gerne Musik zusammen. 😊
Elemental Self Massage mit Lena Lange

Elemental Self Massage
Entspanne und beruhige deinen Körper und dein Nervensystem mit verschiedenen Formen der Berührung.
Lena ist Host vom beliebten Wilde Weiblichkeit Podcast und Gründerin der Feminine Soul Series – ein Leadership Training für Frauen.
Mehr über sie und ihre Arbeit erfährst du unter: www.lenalange.net
Pranayama & Morning-Bliss-Meditation mit Raphaela

Raphaela – Pranayama & Morning-Bliss-Meditation
Dein perfekter Start in den Tag!
Beginne den Tag in Stille und mit bewusster, positiver Ausrichtung.
Mit Energie-Atemübungen öffnen wir unsere Atemwege und laden uns mit Prana (Lebensenergie) auf.
Klar, erfrischt, gestärkt und geöffnet bist Du bereit für all die Schätze die das Festival für Dich bereit hält.
Raphaela ist Yogalehrerin, Gründerin des Yogafestivals und des Yoga Shala Bodensees.
Ihre Vision ist eine gesunde Erde mit glücklichen Menschen und Tieren.
Dafür möchte sie Dich EMPOWERN, durch die Magie des Festivals, ganz in Deine Schöpferkraft zu kommen und gemeinsam eine wunderschöne neue Welt zu erschaffen. Heaven on Earth eben. 😊
Mehr Infos zu ihr:
Gewaltfreie Kommunikation mit Gabriela Reinwald

Gabriela Reinwald (Stuttgart / Bodensee)
Zertifizierte Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation, empathische Mediation und Coaching. Ich studierte GfK mehrere Jahre bei Dr. Marshall Rosenberg und bin seit 2007 durch das CNVC – Center for Non-Violent Communication, USA, zertifiziert.
20 Jahre lange Tätigkeit an staatlichen- und an Waldorfschulen. Zahlreiche Projekte in Sucht- und Gewaltprävention. Kommunikations- und Konflikttraining für Lehrkräfte am Staatlichen Schulamt Stuttgart. Dozentin an der Ev. Akademie Bad Boll. Zusatzausbildungen in Familientherapie, Biografiearbeit, Versöhnungsarbeit.
Körperbegleitende Ausbildung in Philippinischer Stockkampfkunst. Diese bereichert das Kommunikations- und Konfliktverhaltenstraining. Mir war wichtig, eine Bewegungskunst zu finden, die mich all das, was ich kognitiv erlerne und erkenne, auch im Körper erfahrbar werden lässt.
Mein Engagement heute gilt Vorträgen, Seminaren und Coachings, in denen ein Kommunikations- und Konflikttraining vermittelt wird sowie ein Bewusstwerden von lebenshinderlichen Glaubenssätzen und das Freilegen schöpferischer Visionen, der Arbeit an Denkmustern und bewusster Gestaltung der eigenen Biografie.
Koch mit uns! mit Joy und Raphaela

Für unser gemeinsames Kochen besorge Dir bitte schon im Vorfeld ganz entspannt die Zutaten in Deinem Bioladen.
Die Zutaten:
Für den warmen Frühstücksbrei: (wichtig: Du benötigst einen Mixer)
- Äpfel
- Bananen
- Nüsse Deiner Wahl, z.B. Mandeln, Cashews, Walnüsse
- Zimt
- Kakaopulver (schwach entölt)
- Ingwer
- Wahlweise: Haferflocken, Kokosflocken und Rosinen
Grüner Power Smoothie: (2 Personen)
- ca 3 Hand voll grüne Blätter (Grünkohl und/oder Spinat und/oder Feldsalat)
- 1-2 Banane
- 2 Orangen
- 1 Apfel
- 1 Mango (gefroren)
- 1 Avokado
- 2 EL Leinsamen
- Ingwer
Als Topping: Nüsse, Saaten, Müsli, gefrorene Beeren
Für das Winter-Gemüse-Dal:
- 1 Zwiebel
- 1-2 Zehen Knoblauch
- frische Kräuter
- 1 Stück Ingwer
- 2 Stangen Sellerie
- 3 Karotten
- dein Lieblingsgemüse
- 4 Blätter Grünkohl
- 1 Tasse rote Linsen (Linsen die ca. 15 min Kochzeit benötigen)
- Currypulver
- Kurkuma (frisch oder als Pulver)
- Kreuzkümmel
- Salz
- Ghee oder Kokosöl für die vegane Variante
- 1 Zitrone
- Beilage: 1 Tasse Reis für 2 Personen (Reis der ca. 15 min Kochzeit benötigt)
Gemüse Cocos Curry
- 1/2 Blumenkohl
- 1/2 Kürbis
- 2 Hand voll grüne Bohnen
- 1 Dose Kokosmilch (250ml)
- Tomatenmark
- 1 Zwiebel
- 2 Knoblauchzehen
- je 1 Stück Ingwer udn Kurkuma
- Kokosfett/Ghee zum anbraten
- Currypulver, Salz, Pfeffer
Beilage: Quinoa oder Reis
Visionboard-Workshop - Gestalte Dein 2022 mit Ursula

Visionboard Workshop – Kreiere dein 2022
In diesem Workshop leite ich dich an, wie du dein Jahr 2022 visualisieren und selbstbestimmt gestalten kannst. So, dass deine Wünsche, Ziele und Visionen eingeladen und in dein Leben treten werden.
Wir denken und träumen vorrangig in Bildern. Wenn du deine Wünsche und Ziele bildhaft sichtbar machst, gibst du deinem Gehirn einen Fokus bzw. eine klare Orientierung, die es leicht verstehen und nach der es sich ausrichten kann.
Ein Visionboard richtig zu gestalten ist ein sehr mächtiges Tool, das wirklich dein Leben verändern kann, in die Richtung, die du dir wünschst.
Was du für den Workshop brauchst:
Alte Zeitschriften oder einen Drucker, um dir Bilder ausdrucken zu können.
Ein großes Papier/Karton/Leinwand/Holzbrett (min. DINA3 )
Bunte Stifte
Bastelkleber und Schere
Nur optional, wenn du hast und zusätzlich damit arbeiten willst: Acrylfarben, Pinsel.
Zu Ursula:
Ursula ist selbstständige Psychologische Beraterin und Kunstterapeutin. Sie arbeitet mit systemisch, kreativen Methoden um innere Bilder nachhaltig zu verändern bzw. zu stärken.
Sie bietet Workshops, Gruppen oder Einzelcoachings an. Mehr Infos unter www.bilderwechsel.com
Onlinekurs: www.artandsoulclub.de
KundaDance mit Maya Fiennes / Loas Angeles (engl.)

Maya Fiennes aus Los Angeles mit KundaDance
Maya Fiennes is a mother, musician, composer, world renowned yogi, and author of “Yoga for Real Life.” Her approach to yoga is about using the tools that yoga offers in day-to-day life.
Maya facilitating retreats, live performances, and teacher trainings. She is the creator of KundaDance, which integrates her talents as yogi, dancer, musician and knowledge of Tai Chi and Qi Gong. Wherever she goes she inspires, uplifts, ignites, energizes and empowers! She loves life, loves to serve, loves to dance, and loves to heal. Maya Fiennes is a pioneer of new ways of feeling, thinking and sharing, and she wants to help you create the life that you want!
KUNDADANCE
KundaDance is a 60-minute high-intensity, fun, uplifting, cardio, dance workout. It’s a creative movement class combining Kundalini Yoga, Thai Chi and Qi Gong. KundadDance takes you on a journey through the chakras actively aligning your body, mind and spirit. If you like Kundalini Yoga and love to dance, come explore this unique and joyous yoga dance method!! KundaDance was inspired by and created from my desire to bring more joy to the world in these difficult times! It’s a combination of powerful asanas (yoga poses), pranayama (breath-work), and movement. It’s an amazing modality to shake away fears and insecurities, and cultivate more energy and vibrancy in your life! Clearing the Chakras, stimulating the nervous system, and balancing the brain hemispheres, creating
endorphins, increasing serotonin, oxytocin, and dopamine, energizing and inspiring your entire being, are some of KundaDance’s many benefits. By also incorporating some gentle, slow tempo sections the body is encouraged to truly receive, and come back into balance. These pieces together, give you the full KundaDance experience! Another vital and original aspect of KUNDA is the music (which you can get here) Maya Fiennes composed intentional music written in 528 and 432 frequencies. These healing frequencies have a powerful effect on the body mind and spirit. This intentionally designed composition has the ability to unlock your full potential and reveal the true essence of your being. It is highly addictive and enjoyable and will make you feel great! Don’t miss it!
Kirtan Konzert mit Laeela

LAEELA – when Angels sing …
…wenn zwei Menschen sich treffen, die sich gefühlt schon ewig kennen und beide erkennen, dass für sie sowohl die Familie als auch spirituelle Musik das Höchste ist. Sie dann beschliessen gemeinsam neue Wege zu gehen, raus aus dem „alten“ Bild von Familie und Beruf ab in die unbekannte Freiheit – von Jahr zu Jahr Schritt für Schritt in eine neue Version von Familienleben, dem Seelenweg folgen und Gemeinschaft kultivieren – ob temporär oder dauerhaft ! Geführt vom Herzen, getragen von yogischem Vertrauen, genährt von göttlicher Musik, intensiviert durch die Dankbarkeit, erfüllt von luxuriöser Einfachheit, durchflutet von hellem Licht – geborgen, gelassen, willkommen und geliebt – schwimmen sie im Fluss des Lebens und spüren, dass sie stets zur richtigen Zeit am richtigen Ort mit genau den richtigen Menschen sind und das alles strahlen sie auch aus !!!
Das sind LAEELA – Neelam & David Mages … und mit ihren 3 wundervollen Töchtern die Magesfamily.
LAEELA verzaubern seit Jahren die Menschen mit ihrer Mantra & Medicine Music, dem KundaliniSoundYoga, Kakao-Zeremonien und SoundHealingSessions.
Ihre Liebe zum Bhakti Yoga und Einflüsse aus verschiedensten Kulturen prägen LAEELA´s ganz eigenen Stil. David’s mages’sches Gitarrespiel zaubert die Basis auf der sich Neelam’s berührende Stimme in tiefer Hingabe entfalten kann und so nehmen sie gemeinsam die Zuhörer mit in Sphären, die fast nicht von dieser Welt zu sein scheinen.
Das KundaliniSoundYoga® ist die Fusion von Neelam’s spiritueller Yogapraxis (seit 2002) und David’s intuitiver, musikalischer Begleitung. Das KSY® ist eine gewachsene und stark transformative Yogapraxis, die intensive Räume der Heilung öffnet und zur Urkraft zurückführt.
Neelam ist leidenschaftliche Sängerin, Kundalini Yoga Lehrerin, Lifecoach, Gongmaster und Klangkünstlerin – sie berührt durch den warmen und klaren Klang ihrer Stimme und ihre offene, authentische, herzerwärmende Art.
David ist ein begnadeter Multiinstrumentalist und Sänger, der das außergewöhnliche Talent besitzt unzählige Instrumente diverser Kulturen gefühlvoll und ausdrucksstark spielen zu können, so verleiht er jeder Musik und jedem Moment einen ganz besonderen Zauber.
„Wenn Neelam und David´s Klangwelten erklingen, entstehen weite Räume in denen tiefe Heilung geschehen kann.“
Mit Neelam und David zu singen und ihnen zu lauschen ist Balsam für die Seele – ob kraftvolle Kirtans, berührende Mantras & Medizinlieder oder freier Seelengesang – eintauchen, loslassen, auftanken, nach Hause kommen…
https://www.laeela.com/what-we-do/sacred-chanting-mitsingkonzert/
https://www.laeela.com/what-we-do/kundalini-yoga-workshop-mit-live-musik/
Kundalini Yoga & Live Musik mit Laeela

In diesem Workshop hast du die Gelegenheit tiefer einzutauchen in die transformative Kraft des Kundalini Yoga. Die Kundalini Yoga Asanas bzw. Übungen sind zugleich dynamisch und meditativ, kräftigend und entspannend, heilsam und belebend und für jeden von uns machbar. Nutze diese wundervolle Gelegenheit mehr und mehr dein wahres Sein hinter all den Konditionierungen, Emotionen und eingefärbten Gedankengängen zu erkennen, dich von selbst eingebauten Einschränkungen zu befreien und so weiter zu deiner Essenz vorzudringen – self transformation is self healing !
LAEELA – when Angels sing …
…wenn zwei Menschen sich treffen, die sich gefühlt schon ewig kennen und beide erkennen, dass für sie sowohl die Familie als auch spirituelle Musik das Höchste ist. Sie dann beschliessen gemeinsam neue Wege zu gehen, raus aus dem „alten“ Bild von Familie und Beruf ab in die unbekannte Freiheit – von Jahr zu Jahr Schritt für Schritt in eine neue Version von Familienleben, dem Seelenweg folgen und Gemeinschaft kultivieren – ob temporär oder dauerhaft ! Geführt vom Herzen, getragen von yogischem Vertrauen, genährt von göttlicher Musik, intensiviert durch die Dankbarkeit, erfüllt von luxuriöser Einfachheit, durchflutet von hellem Licht – geborgen, gelassen, willkommen und geliebt – schwimmen sie im Fluss des Lebens und spüren, dass sie stets zur richtigen Zeit am richtigen Ort mit genau den richtigen Menschen sind und das alles strahlen sie auch aus !!!
Das sind LAEELA – Neelam & David Mages … und mit ihren 3 wundervollen Töchtern die Magesfamily.
LAEELA verzaubern seit Jahren die Menschen mit ihrer Mantra & Medicine Music, dem KundaliniSoundYoga, Kakao-Zeremonien und SoundHealingSessions.
Ihre Liebe zum Bhakti Yoga und Einflüsse aus verschiedensten Kulturen prägen LAEELA´s ganz eigenen Stil. David’s mages’sches Gitarrespiel zaubert die Basis auf der sich Neelam’s berührende Stimme in tiefer Hingabe entfalten kann und so nehmen sie gemeinsam die Zuhörer mit in Sphären, die fast nicht von dieser Welt zu sein scheinen.
Das KundaliniSoundYoga® ist die Fusion von Neelam’s spiritueller Yogapraxis (seit 2002) und David’s intuitiver, musikalischer Begleitung. Das KSY® ist eine gewachsene und stark transformative Yogapraxis, die intensive Räume der Heilung öffnet und zur Urkraft zurückführt.
Neelam ist leidenschaftliche Sängerin, Kundalini Yoga Lehrerin, Lifecoach, Gongmaster und Klangkünstlerin – sie berührt durch den warmen und klaren Klang ihrer Stimme und ihre offene, authentische, herzerwärmende Art.
David ist ein begnadeter Multiinstrumentalist und Sänger, der das außergewöhnliche Talent besitzt unzählige Instrumente diverser Kulturen gefühlvoll und ausdrucksstark spielen zu können, so verleiht er jeder Musik und jedem Moment einen ganz besonderen Zauber.
„Wenn Neelam und David´s Klangwelten erklingen, entstehen weite Räume in denen tiefe Heilung geschehen kann.“
Mit Neelam und David zu singen und ihnen zu lauschen ist Balsam für die Seele – ob kraftvolle Kirtans, berührende Mantras & Medizinlieder oder freier Seelengesang – eintauchen, loslassen, auftanken, nach Hause kommen…
https://www.laeela.com/what-we-do/sacred-chanting-mitsingkonzert/
https://www.laeela.com/what-we-do/kundalini-yoga-workshop-mit-live-musik/
Faceyoga mit Mansa

The Empressritual Face Yoga and Gua Sha
Im Vorfeld musst Du Dir als Teilnehmerin einen Gua Sha Stein besorgen und ein Tonicwasser und etwas Öl für dein Gesicht bereithalten.
Bitte nehme nur ungeschminkt und mit gereinigtem Gesicht teil.
Wir beginnen mit einem Warmup das unsere Lymphe in Schwung bringt.
Mit Face Yoga Übungen lockern wir unsere Kopfhaut und Stirn und dehnen unsere Halsmuskulatur.
Dann lösen wir mit Akupressur Blockaden in unserem Gesicht und breiten es auf das wohltuende und verjüngende Schönheitsritual der Chinesischen Kaiserinnen vor:
Die Haut wird mit Tonic und Öl befeuchtet und mit einem Bian , Rosenquarz oder Jadestein massiert.
Gua Sha ist eine wunderbare Gelegenheit Dir selbst etwas Gutes zu tun: der Lymphfluß wird ganz sanft angeregt , das Gesicht entspannt und glättet sich, Schwellungen werden abgebaut und ein zauberhafter Glow entsteht und lässt Dich stahlen.
Love your self …. Do what makes you feel good
Du benötigst ein ökologsches Gesichtsöl, Gesichts-Tonic und einen Gua Stein.
Du bekommst Gua Steine in Drogeriemärkten oder bei Amazon : Mit dieser Form arbeite ich am liebsten:
Self Care Rituals mit Prashant (engl.)

Selfcare – Rituals mit Prashant (engl.)
In this workshop, we will start with small gentle opening movement practice, following by self massage, discovering and treating the “issues in your tissues”. Followed by some Mudras/Hand Gestures and to finish with some breathing and deep relaxation. It would be great if you have a block and belt for this workshop and its ok if you don’t have it.
About me:
In my teaching, my mission is to bridge somatics, circular movement, and new understandings in anatomy with Yoga Asana and the roots of the Iyengar Yoga method in a playful way to create an optimized and individual way of practicing Asana and other modalities of Movement. I was initiated into Yoga at an early age, watching my grandfather in a headstand every morning, having consistent yoga practice throughout High School, and finally became a facilitator upon teaching friends during my studies in Ireland.
Ayurvedic Breathwork

AYURVEDIC BREATHWORK
Im Workshop erfährst du für dich die Kraft des Atems. Du lernst, warum der Atem so ausschlaggebend für deine Lebensenergie ist und wie du ihn für dich nutzen kannst. Vor allem aber kommst du ins Spüren, denn der Atem wirkt auf körperlicher, mentaler und emotionaler Ebene. Dieser ganzheitliche Ansatz basiert auf der Erfahrungswissenschaft Ayurveda und den Elementen der Natur. Komm‘ mit auf eine unglaublich faszinierende Entdeckungsreise. Du brauchst für diesen Workshop nur dich und etwas Bequemes zum Sitzen, falls du dir Notizen machen möchtest, natürlich auch ein Journal.
Josephine hat mit ihrer Schwester zusammen vor ein paar Jahren PRANA UP YOUR LIFE gegründet, ein Unternehmen, welches sich der Lebensenergie durch Ayurveda & Achtsamkeit widmet. Seit einigen Jahren ist der Atem – als Tool und Verbindungsstück zwischen jahrtausendealtem Wissen & moderner Praxis – zentral in Josephines persönlichen & beruflichen Leben.
Kirtan mit Johannes Vogt

Kirtan Konzert mit Johannes Vogt & Friends
„Schon ein kleines Lied kann viel Dunkel erhellen“, Franz von Assisi.
Erlebe die wohltuende Kraft der Mantras, Lieder und Geschichten, welche Johannes von seinen zahlreichen Reisen mitgebracht hat.
Ob durch die Wohnung tanzend, singend oder lauschend, lass dich berühren und tauche ein.
mehr zu Johannes: www.johannes-vogt.com
Sound Meditation mit Lisa Schuster

Ziel der Klangtherapie ist es, wieder aufmerksam für die eigene innere Melodie zu werden, und die Saiten in sich wieder zu entdecken, die schwingen, klingen und lebendig sind.
Der ganze Kosmos besteht aus Schwingung und Schwingung erzeugt Sound.
In einem Soundbath begleiten dich verschiedenste Instrumente wie Kristallklangschalen, Metallklangschalen, Drums, Rasseln, Chimes und viele mehr, während deiner Reise zurück zu dir selber.
Es ist vergleichbar mit der Reaktion von Wasser, das Wellen bildet, wenn man einen Stein hineinwirft. Auch der menschliche Körper besteht aus etwa 80% Wasser, so dass sich der Ton und die Vibration einer angeschlagenen Klangschale wie Wellen nach und nach im ganzen Körper bis in die kleinste Zelle hinein ausbreiten. Auf diese Weise kommt unser gesamter Körper und unsere Seele zum Schwingen, was eine Harmonisierung jeder einzelnen Körperzelle nach sich zieht.
Des Weiteren können wir den Geist zur Ruhe bringen, der nur allzu getrieben ist im Alltag der meisten Menschen. Dies wird durch eine Harmonisierung der Gehirnwellen hin zu alpha und theta-Frequenzen verursacht, die anzeigen, dass sich der Körper in einem meditativem und entspannten Zustand befindet.
In dieser völligen Entspannung kann sich der Körper nun mit dem wahren Selbst, der Intuition und dem Unterbewusstsein verbinden. Hier können wir Traumata loslassen, Dinge durchfühlen und wahre Kreativität, Visionen und Geschäftsideen zum Vorschein bringen.
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In folgender Sound Meditation begleiten dich verschiedenste Instrumente wie Kristallklangschalen, Metallklangschalen, Drums, Rasseln, Chimes und viele mehr, auf deiner Reise zurück zu dir selber.
Es ist vergleichbar mit der Reaktion von Wasser, das Wellen bildet, wenn man einen Stein hineinwirft. Auch der menschliche Körper besteht aus etwa 80% Wasser, so dass sich der Ton und die Vibration einer angeschlagenen Glas-Klangschale wie Wellen nach und nach im ganzen Körper bis in die kleinste Zelle hinein ausbreiten. Auf diese Weise kommt unser gesamter Körper und unsere Seele zum Schwingen, was eine Harmonisierung jeder einzelnen Körperzelle nach sich zieht.
Des Weiteren können wir den Geist zur Ruhe bringen, der nur allzu getrieben ist im Alltag der meisten Menschen. Dies wird durch eine Harmonisierung der Gehirnwellen hin zu alpha und theta-Frequenzen verursacht, die anzeigen, dass sich der Körper in einem meditativem und entspannten Zustand befindet.
In dieser völligen Entspannung kann sich der Körper nun mit dem wahren Selbst, der Intuition und dem Unterbewusstsein verbinden. Hier können wir Traumata loslassen, Dinge durch fühlen und wahre Kreativität und Visionen zum Vorschein bringen.
Lisa Schuster ist Ärztin, Yoga – & Klangtherapeutin.
Schon früh während ihres Studiums faszinierte sie die Kraft der Musik und Meditation. Deshalb praktiziert sie nun einen ganzheitlichen und integrativen Ansatz mit ihren Patienten und Klienten, in welchem sie das Wissen ihres Studiums mit dem der Yoga- & Sound-Therapie, Meditation, Achtsamkeit und Akupunktur verbindet.
Speziell in der Klangtherapie hat sie neue Ansätze entwickelt, bei denen spezielle Crystal Bowls zum Einsatz kommen, die aus purem Quarzglas bestehen und Frequenzen generieren, die unsere Gehirnwellen beeinflussen und unserem Körper verhelfen in tiefe Entspannungen einzutreten, die uns wiederum helfen unser Potential zur Selbstheilung zu aktivieren.
Lisa lehrt dieses Wissen in Kursen, Workshops und Vorträgen auf der ganzen Welt und in ihren Räumlichkeiten in München. Sie verhilft Menschen dabei ihre persönlichen Crystal Bowls zu finden. Sie ist Gründerin des Sound Medicine Institutes Germany und der AkashaBowls®, wobei es sich um hochwertige & handgefertigte Quarzklangschalen handelt.
Jivamukti Open Class mit Karl Straub

Karl was born in North Carolina in 1965. He is a graduate of Duke University, a former competitive swimmer and dolphin communication researcher. He worked in Washington, D.C., as Legislative Aide to a member of the US Congress, and for 6 years lived in New York City as a teacher and IT consultant. In 2004, while on a week of yoga and quiet retreat, he decided to devote himself full-time in the study of spiritual and physical well-being, even though it would mean financial uncertainty and loss of a steady career. Back in New York he recruited and trained his successor for his job in Manhattan. When the career transition/exit was complete, he sold most of his belongings, moved out of his apartment near Central Park, and set off on an odyssey of 8 years in which he traveled only with what he could carry, and kept no apartment anywhere. Over those years he traveled many countries where he studied, practiced, and taught yoga asana, pranayama, philosophy, and meditation. He is currently based in Switzerland, and gives classes, workshops, and retreats around the world.
Meditation, Pranayama & Movement (engl.) mit Krishnatakis

In this short class we will look at the essential aspects of sadana (spiritual practice) and how to combine stillness, breathwork and movement. The class will split into three parts. In the first section we will begin with some Buddhist chantings and a short guided meditation. In the second part we will explore the powerful energy of breathwork with some ancient pranayama techniques from both the yoga and taoist traditions. We will then close the session with some grounded movements from therapuetic Qi Gong and a guided metta meditation.
Krishnataki ist Senior Teacher des Sunshine Network seit 1999, nachdem er bei den Thai-Yoga-Massage-Meistern Pichet, Chayuth und Asokananda gelernt hat. Er hat chinesische Medizin (Akupunktur und Ernährung) studiert und war darüber hinaus fast 20 Jahre Koch. Er ist ansässig im Sunshine House in Griechenland, wo er Retreats für Thai-Yoga-Massage, Yoga, Ernährung, Kochen und Meditation anbietet.
Power Yoga Flow with Bryan Kest (engl.)

This 90-minute power yoga flow class is a strong, well-rounded, yet simple physical practice that leaves every nook and cranny in our bodies vibrating with vitality while challenging our minds in the sense of strengthening the qualities of mind that are most useful, positive and powerful while eradicating the qualities of our mind that are harmful and stress inducing. Strengthen qualities such as: calmness, patience, focus, gentleness, gratitude, humility and acceptance, while weakening qualities such as: judgment, competitiveness, distraction, reaction, and criticism (just to name a few). Qualities of mind that have the biggest impact on our health and happiness are like anything else in the sense that if you feed them, they will grow big and strong and if you don’t feed them, they will weaken and die. This class is suitable for ALL levels and no props needed!
Bryan Kest Biography
Bryan Kest has been practicing yoga since 1979 and has been teaching since 1985. He developed his unique, distinctive style of yoga, called Power Yoga, in 1979. Over the years, this style, an amazing workout for the body, mind and spirit, has made him a well-known, popular teacher across the country and around the world.
His mainstream popularity is matched by an authentic foundation in the ancient practice of yoga and a long path of development as a yogi (a practitioner of yoga). At age 15, Bryan uprooted from his native Detroit home to make a life change in Hawaii. He moved to live with his father, a doctor, who understood the benefits of yoga. Like many of us, Bryan originally thought yoga was nothing more than strange contortions, but that changed when his father introduced him to a physical style of yoga called Ashtanga. This appealed to him immediately, and he soon observed great changes in himself, both physically and mentally. Yoga quickly became his passion, one that would take him to India for a year to study with one of the greatest yoga masters of the world, Pattabhi Jois. He has been continuing on his yoga path ever since.
Bryan founded two studios in Santa Monica, CA. He also teaches at workshops and retreats around the world; provides an intensive Teacher Training program; and is featured in his own Warner Brothers video series from 1995, as well as a newer video series and audio CD series. His most recent endeavor is Power Yoga Online. This online tool features streaming videos of Bryan’s classes, along with programs and series including a Teacher Training meant to help support and deepen one’s yoga practice. These are usually recorded live and streamed to students around the world. For articles by Bryan and more information about Power Yoga, visit Power Yoga.
Konzert mit Kevin James & Susana

Freue dich auf einen Abend, der dich mitnimmt an einen Ort, an dem dein Herz sich öffnet, wenn wir gemeinsam singen, feiern, tanzen und tiefe Stille erfahren.
Kevin James stammt aus Byron Bay, Australien, und bereist singend die ganze Welt. Er verbindet Mantren aus verschiedenen Traditionen mit eigenen Texten und lässt daraus seine Heartsongs entstehen – Lieder, die dein Herz öffnen. Die Intention dieser Musik ist es, Einheit durch gemeinsames Singen zu erzeugen und so unsere Verbundenheit zueinander deutlich zu fühlen. Kevin fusioniert die Einflüsse aus traditionellem indischen Kirtan, Bhajans, keltischen und Sufi-Gesängen mit westlichen Klängen und typischen Instrumenten.
Kevin James Music
https://www.facebook.com/kevinjamesheartsongs/
Instagram:
@kevinjamescarroll
https://www.instagram.com/kevinjamescarroll/
Official site
Youtube
Kevin James Music
https://www.youtube.com/user/kevinjamesheaven/videos
Spotify
Kevin James
https://open.spotify.com/artist/6jsdsPTTAICu9yZpI5uYdK?si=qV4Gke9SS72Oi-hj
Vinyasa Flow mit Gabriela Bozic

Gabriela Bozic, MA, ist eine der bekanntesten Yogalehrerinnen Deutschlands, auch international dafür bekannt, mit großer Kompetenz, Liebe und einzigartigem Humor zu unterrichten. Als Lehrerin, Speakerin, Unternehmerin, Autorin und Mutter konzentriert sie sich besonders auf die Wirkung und Umsetzung von Yoga im Alltag. Daher sind Stunden mit ihr besonders wertvoll: Hier lernt man nicht nur für die Matte, sondern für das Leben. Seit 20 Jahren unterrichtet sie weltweit Retreats, Workshops, Seminare und Ausbildungen. Sie hat einen Master-Abschluss in Anglistik, Amerikanistik und Psychologie und war Mitgründerin der ersten europäischen Jivamukti Yoga Studios in München 2002.
Als Lehrerin, die vor allem aus Enthusiasmus und Erfahrung schöpft, unterrichtet sie auf Augenhöhe mit den Menschen auf der Matte: humorvoll, nahbar und auf moderne Weise inspirierend. Als gefragte Expertin für Yoga und Stress-Management wird sie oft von internationalen Firmen und Media-Unternehmen für Interviews und Vorträge gebucht.
Heart Chakra Dance Journey mit Jelena Devi

Heart Chakra Dance Journey mit Jelena Devi
Freu Dich auf eine herzöffnende Tanzreise mit viel Herz-Chakra Fokus und „Inner Child“ Connection.
Das wird viel Spaß machen!
JELENA landete tanzend in diese Welt. Während vielen Jahren studierte sie professionellen Tanz, Choreographie und vertiefte ihr Wissen, Menschen über Bewegung in tiefere Verbindung mit sich selbst und ihrem Herzen zu führen.
Nachdem sie selbstständig ein Yoga-und Tanzstudio geleitet hat, unterrichtet sie heute international Tanz und Yoga als Mittel, Menschen in ihre Freude und Kraft zurück zu führen.
Mit Ihren Jamaikanischen Wurzeln hat sie einen sehr erdigen und „rootsigen“ Unterrichtsstil und motiviert das Leben mittels Tanz zu feiern.
Sie leitet diverse Workshops sowie Retreats, Coachings und Ausbildungen.
www.jelenadevi.com
https://www.instagram.com/jelena.devi/
https://www.facebook.com/jelena.devi.movement
Yin Yoga & Live Music und Johannes Vogt

Yin Yoga & Live Music
Mit ihrer herzlichen und einfühlsamen Art schafft Svenja auch online einen Raum, um den Körper spielerisch und aufmerksam zu erkunden und dabei gleichzeitig zu tiefer Ruhe zu kommen. Die berührenden und heilenden Klänge und Gesänge von Johannes umhüllen dabei auf ganz besondere Weise. Freu dich auf eine Reise durch deinen Körper und schöpfe aus der klingenden Ruhe Kraft.
Mehr zu Johannes: www.johannes-vogt.com
Yin Yoga & Live Music mit Ina und Johannes

Inhaberin vom YOGARAUM – Namasté Ina, langjährige Yogalehrerin, Meditationsguide, Reiki Heilerin, Writer und Yogi mit allen Sinnen.
Was Inas Arbeit auszeichnet sind Hingabe, Leidenschaft und die Liebe zum Yoga. Ina ist seit ihrem 18. Lebensjahr reisende Yogalehrerin und hat bereits weltweit unterrichtet, Retreats organisiert und geleitet, Workshops gegeben und mit jedem Austausch ihre eigene Praxis vertieft. Ina lebt den Lifestyle des Yogas mit ganzem Herzen.
Beim Online Yogafestival wirst du durch eine liebevolle Yin Yoga Einheit auf eine tiefe Reise zu dir selbst geführt. Durch sanfte Asanas werden Körper, Geist und Seele geöffnet, sodass du mit Leichtigkeit dein Sein und deine Umgebung wahrnehmen kannst.
Wenn du mehr über Ina und ihre Arbeit erfahren möchtest, kannst du sie auf folgenden Wegen finden: Instagram (@inahoff), über ihre Website www.namaste-ina.com oder via Mail yoga@namaste-ina.com
Kirtan Konzert mit David Lurey

Kirtan Konzert mit David Lurey
Melodiöse, vielschichtige Songs, Sacred World Music, die einen Brückenschlag zwischen südamerikanischer, indischer und europäischer Spiritualität wagt, tief berührt und mit ihrer Botschaft direkt ins Herz trifft.
Neben seinem Wirken als Yogalehrer hat sich der Amerikaner David Lurey mit ganzem Herzen dem Kirtan-Singen verschrieben und singt nicht nur in und mit seinen Yogaklassen zu Gitarrenbegleitung Mantras, sondern steht auch als Musiker auf vielen internationalen Yogafestivals auf der Bühne. Seine Alben „Global Bhakti Project“ und „Savasana Serenade“ werden von Menschen auf der ganzen Welt geliebt und gesungen und Tracks daraus von bekannten DJ´s wie Kareem Rahini tanzbar geremixed.